Bienvenue

On se connaît déjà ?

« Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage s’éloigne.
C’est apprendre à danser sous la pluie » (Vivian Greene)

On dit que la vie n’est pas toujours rose. Elle passe même bien souvent par toutes les couleurs, et nous réserve des surprises et des épreuves, qu’on soit grand ou petit (c’est pourquoi je suis spécialisée dans l’accueil de l’enfant et de l’adolescent).

Ces difficultés, ces souffrances, nous sommes seuls à les vivre, à les connaître. Bien souvent, on s’oblige à les minimiser, à les cacher, à nos yeux comme à ceux des autres.

La sophrologie vous soutient durablement

La sophrologie est un merveilleux accompagnement qui s’adresse à des personnes de tout âge, et qui me tient à coeur parce qu’il se fait dans le respect total de ce que vous vivez : pour que vous puissiez vous-même vous accueillir tel que vous êtes, avec vos difficultés ainsi qu’avec vos ressources, et ainsi cheminer vers la résolution de votre problématique, en accord avec vos valeurs.

Egalement chanteuse et musicienne, je propose par ailleurs depuis vingt ans aux enfants et à leurs parents les bienfaits psycho-corporels de la musique dans un cadre bienveillant : chant prénatal, ateliers pour bébés et pour enfants, chant et sophrologie pour les enfants et ateliers en famille.

Venez en découvrir plus si le coeur vous en dit…